O nás
“Proč jsme se tak důležité věci neučili už na základce?!?”
S tímto povzdechem jsme se setkávali na přednáškách
pro rodiče i mezi našimi přáteli
V roce 2006 jsme tedy začali s velkým úspěchem nabízet interaktivní přednášky pro školy v rámci Světového týdne respektu k porodu, a to vše pod hlavičkou neziskové organizace Hnutí za aktivní mateřství, které vzniklo v r. 1999, jako platforma pro iniciování změn v českém porodnictví. Dostávali jsme mnoho otázek nejen ohledně těhotenství a porodu, ale také ohledně rozdílů mezi muži a ženami, anatomie a fyziologie pohlavních orgánů, vztahů mezi partnery, bezpečných hranic, sexuality a dalších.
Naše semináře jsou hravé, komplexní a vždy ušité na míru
Od roku 2016 máme stálý lektorský tým, který podrobně rozpracoval náš program do dílčích interaktivních přednášek v souladu s kurikulárními dokumenty MŠMT. Tyto přednášky odráží aktuální doporučení WHO a jsou složené ze seminářů týkajících se dospívání a zdravého a zodpovědného přístupu k sexualitě. Semináře jsou oblíbené pro svou hravou formu a komplexnost. V naší nabídce nenajdete jen obecné informace o spojení spermie s vajíčkem, jaké si možná vybavujete z hodin biologie. Na našich seminářích děti a dospívající dostanou souhrnné informace o menstruaci, intimitě, sexualitě, vztazích, partnerství, antikoncepci, těhotenství, porodu, mateřství a rodičovství, které jsou šité na míru potřebám jednotlivých tříd.
Dívky i kluci semináře hodnotí velmi kladně. Oceňují zejména otevřenost. Pozitivně vnímají i to, že jim toto náročné téma může předat někdo z externí organizace.
Rozsah a formu předávaných informací volíme úměrně věku dětí. Program je vytvořen nejen pro základní a střední školy, ale také máme zkušenost s programem pro děti předškolního věku, který je vedený jemnou pohádkovou formou.
Náš tým zkušených lektorů a lektorek sestavil tento komplexní program v souladu s kurikulárními dokumenty MŠMT a odráží aktuální doporučení WHO.
Na základě spokojených zpětných vazeb víme, že děti i dospívající naše semináře baví! Podrobnější informace o Hnutí za aktivní mateřství najdete na www.iham.cz
Představujeme tým zkušených školitelů
NAŠE LEKTORKY A LEKTOŘI
Petra Sovová
Spoluzakladatelka Hnutí za aktivní mateřství. Lektorka předporodní přípravy i přednášek na základních školách, autorka mnoha publikací a osvětových textů o těhotenství, porodu a rodičovství. Více než dvacet let poskytuje zdravotně-právní poradenství pro rodiče, zejména v souvislosti s porodem. Dvanáct let působila jako ředitelka Festivalu o těhotenství, porodu a rodičovství v rámci Světového týdne respektu k porodu.
Markéta Thorová, DiS., CSB
Masážní terapeutka a lektorka v oblasti sexuality a intimních vztahů. Po studiu na Vyšší odborné zdravotnické škole se vzdělávala v oblasti pedagogiky, psychologie, masáží a různých dotykových terapií. Po kalifornském výcviku Sexological bodywork poskytuje ve své praxi jako profesionální sexuologická bodyworkerka poradenství pro páry i jednotlivce. Moderními technikami řeší otázky týkající se intimního života. Pořádá různé akce, které přispívají k vědomému přístupu k intimitě. Je lektorkou seminářů „Zdravé dospívání“ na základních a středních školách.
Bc. Kateřina Juřenčáková
Certifikovaná lektorka seminářů pro děti, dospívající i dospělé. Prošla MŠMT akreditovaným vzdělávacím programem školské primární prevence Výchova ke vztahům se zahrnutím sexuality. Je certifikovaná poradky plánování rodičovství pod záštitou gynekologické ambulance a centra CENAP. Přednáší na školách i pro veřejnost na téma dospívání, intimita, vztahy, plodnost a antikoncepce. Dlouhodobě se podílí na tvorbě a koordinaci studijních a preventivních programů. Prošla lektorským výcvikem Train the trainer. Dříve pracovala jako personální konzultantka a lektorka firemního vzdělávání, čímž získala dovednosti v tvorbě přednášek interaktivní a zábavnou formou. Je tvůrkyní, organizátorkou a lektorkou vzdělávacích a sbližovacích víkendů pro mámy a dcery, syny: Od dívky k ženě a Od chlapce k muži a lektorkou a tvůrkyní programů pro osobní rozvoj dospělých.
Mgr. Vladimír Krutina, CSB
Somatický kouč v oblasti sexuality a intimity, certifikovaný trauma terapeut metody Somatic Experiencing, lektor, bodyworker. V rámci studií na vysoké škole se zaměřoval na psychologii komunikace a sociální psychologii. Koučovací vzdělání získal v rámci studií na Erickson Collage Vancouver. Více než 10 let pracoval v korporátní sféře, kde se věnoval školení, trénování a koučování zaměstnanců, facilitaci setkání a příležitostné mediaci sporů. Při své práci využívá prvků zážitkové pedagogiky, Somatic Experiencing a systemických konstelací. Je členem rady České asociace systemických konstelací. V rámci osobního rozvoje začal pracovat jako bodyworker se zaměřením na oblast sexuality, které se věnuje od roku 2014 a zaměřuje se na úlohu rodiny v průběhu coming-outu a podpoře skupin LGBTQ+. Od ledna 2025 je frekventantem výcviku v biosyntetické psychoterapii.
Ing. Petr Lexa
Původně vystudovaný ekonom, mnoho let podnikal ve své firmě ve stavebnictví. Před několika lety se v rámci seberozvoje začal věnovat studiu masáží, doteku, intimity, sexuality a partnerství. Prošel intenzivními kurzy Celostní smyslné masáže, Core touch, Zralý muž a Somatic sex educator, díky kterým získal cenné zkušenosti jak efektivně a zároveň citlivě předávat informace, které se týkají intimity a dospívání. Na tato témata vede kurzy jak pro dospělé, tak i děti a svoji odbornost neustále prohlubuje asistencí u dalších lektorů. Účastníci jeho kurzů oceňují nejen jeho odbornost, ale také otevřený přístup k citlivým tématům. Je otcem dvou dospívajících dcer. Lektor seminářů „Zdravé dospívání“ a „Od chlapce k muži“
Mgr. Iva Karásková
Vystudovaná historička umění. Společný jmenovatel všeho, co v životě dělala, je práce s lidmi všech věkových kategorií. Vyučovala dějiny umění na Univerzitě třetího věku. Narození dětí ji přivedlo k práci duly a lektorky předporodní přípravy. Několik let organizovala liberecký Festival o těhotenství, porodu a rodičovství v rámci Světového týdne respektu porodu, pořádala semináře na podporu mateřství a rodičovství. Po absolvování profesionálního výcviku práce s dotekem asistovala na kurzech sexuologické práce s tělem, v rámci individuálních sezení se zaměřovala na práci se ženami a páry po narození dětí. Díky praxi s intimními tématy umí mluvit o intimních věcech otevřeně, bez studu a předsudků, odborně i zábavně zároveň.
Kromě lektorování působí jako mediátorka pro rodiče s dětmi ve vztahové krizi.
Mgr. Lenka Roupcová
Psychoterapeutka, masérka, průvodkyně ženských kruhů. Vystudovala obor Sociální práce a řadu let pracovala v pomáhajících profesích. Nyní pracuje skrze terapeutický dotek s tělem a energií v rámci osobního rozvoje jednotlivců a párů. Do své práce v oblasti sexuality, intimity a partnerství vnáší pohled psychosomatiky, bioenergetiky a psychoterapie i díky psychoterapeutickému výcviku, který absolvovala a též znalostem a dovednostem, které získala za posledních 10 let sebevzdělávání v této oblasti. Asistuje a podílí se na vedení kurzů a přednášek. Absolvovala též výcvik bioenergetiky a akreditovaný seminář „Výchova ke zdravé integraci sexuality“. V současné době studuje akreditované Specializační studium pro školní metodiky prevence – pokročilý preventivní pracovník.
Ing. et Ing. Jan Novotný, CCB
Původním vzděláním elektroinženýr a ekonom, který po 25 letech podnikání v médiích, obchodu a poradenství, změnil obor a stal se kranio-sakrálním praktikantem, bodyworkerem a lektorem v oblasti vztahů a intimity. Odbornost v oblasti sexuality a intimity čerpal především z mezinárodně uznávaného výcviku Somatic Sex Educator, ale také z mnoha asistencí a vedení seminářů o sexualitě a vztazích pro dospělé. Ve svém oboru se již více než deset let dále intenzivně vzdělává a rozvíjí.
V současnosti organizačně vede realizační tým projektu Zdravé dospívání.
Mgr. Jana Uher
Koordinátorka projektu Zdravé dospívání. Vystudovala PF JU a po letech práce v event managementu ji mateřství přivedlo k práci poporodní duly, laktační poradkyně a lektorky cvičení s dětmi. Po spolupráci na přípravě Festivalu o těhotenství, porodu a mateřství přijala pozici koordinátorky projektu Zdravé Dospívání. Má na starosti komunikaci se školami, čerpání grantových prostředků a administrativu projektu.
Ing. Mgr. Zuzana Baraka
Vede semináře a provází děti i dospělé v tématech komunikace, intimity, emocí, hranic a vztahů. Pomáhá jim číst mezi řádky, vnímat slova i neverbální signály, rozpoznávat manipulaci a zároveň naslouchat vlastnímu tělu jako důležitému zdroji informací o bezpečí a respektu.
Více než čtrnáct let působila v mezinárodním obchodě, diplomacii a neziskovém sektoru v Německu a Kanadě, kde se věnovala strategické komunikaci, vyjednávání a práci s jazykem v multikulturním prostředí. Dlouhodobě vede workshopy a přednášky a propojuje analytické myšlení s prací s emocemi a tělesným uvědoměním.
Ve své práci podporuje zdravý sebeobraz a bezpečný vztah k sobě i druhým. Věří, že když se děti naučí rozumět komunikaci, emocím, tělesným signálům a vlastním hranicím, mohou vyrůstat s větší jistotou, radostí ze sebe sama a zdravými vztahy.
Pavel Juřenčák
Dlouholetý partner a manžel, otec 4 dětí. Patron Davida, parťáka, který prošel dětským domovem. Manažer a leader ve vedoucích pozicích v mezinárodních (adidas group) a národních firmách (Footshop). Certifikovaný kouč. S manželkou Katy spoluorganizuje a lektoruje kurzy pro partnery, rodiče s dětmi a individuální seberozvojové kurzy a poutě. Je nadšený sportovec, cestovatel, má rád zdravý selský rozum, humor, dobré vztahy, hudbu a osobní rozvoj.
Ing. Mgr. Gabriela Kovářová M.A.
Gabriela rozumí dětem a děti rozumí jí. Přirozeně se naladí na dětskou skupinu, vytváří bezpečné a přátelské prostředí a trpělivě odpovídá na zvídavé otázky. Věří, že děti si zaslouží pravdivé a srozumitelné odpovědi přiměřené jejich věku. Otevřený rozhovor pomáhá dětem lépe porozumět sobě, svému tělu i vztahům s ostatními.
Přestože vystudovala obory jako Řízení rozvojových projektů, Sportovní management a Pohyb a sport ve stáří na univerzitách v Česku i Německu, její skutečná cesta vedla jinam – k rodině a podpoře nového života. Jako máma čtyř dětí přináší do své práce zkušenost, empatii a pochopení pro každodenní realitu rodičovství.
Se svým mužem stojí za projektem Dar života, ve kterém provázejí páry cestou od plánování rodičovství, vědomého početí až po společně prožité těhotenství a porod. Jejich práce vychází kromě řady dalšího z učení Haputanga, maorské cesty těhotenstvím.
Ing. Jana Chmelíková
Jana má více než šest let zkušeností z prostředí základních škol, kde působila jako asistentka pedagoga, duální učitelka, lektorka měkkých dovedností a školní metodička prevence. V její práci je pro ni stěžejní bezpečný a respektující prostor, ve kterém mohou děti otevřeně mluvit, ptát se a postupně porozumět sobě i světu kolem nich.
Dlouhodobě se věnuje tématům osobnostního rozvoje, sebepoznání a práci s tělem. Absolvovala dvouapůlletý výcvik shiatsu a shiatsu dnes vykonává profesně. Tato zkušenost se promítá i do její práce s dětmi a dospívajícími prostřednictvím citlivého a celostního přístupu k člověku.
Významnou oblastí jejího zájmu jsou také témata zdravého dospívání, vztahů, intimity a sexuality, dlouhodobě se vzdělává v oblasti vědomého partnerství a komunikace.
Hana Martínková Bojková
Je mámou čtyř dětí, pěstounkou, hostitelskou tetou klučiny z dětského domova, studentkou oboru Sociální a pastorační práce na UK.
V oboru náhradní rodinné péče se pohybuje 13 let i profesně, kdy spoluzaložila organizaci na podporu náhradních rodičů, pohybovala se v oblasti domácí zdravotní péče a úzce spolupracovala se spolkem Za ruku, který se zabývá opuštěnými dětmi v nemocnicích.
Má za sebou výcvik filiální terapie pro děti a terapeutického rodičovství. Absolvovala tříletý výcvik přírodní medicíny a kurzy masáží.
Vždy chtěla být paní učitelkou zábavných předmětů, což zdravé dospívání je 🙂
Veronika Ambrožová
Vystudovala farmacii a pracovala jako lékárnice, proto do svého lektorského přístupu přináší i odborné zdravotnické hledisko. Dále studovala pedagogiku a získala kvalifikaci učitelství odborných předmětů pro střední školy. Pátým rokem pracuje v dětském lesním klubu pro děti předškolního věku jako průvodkyně. Má zkušenosti s dětmi prvního i druhého stupně základních škol jako vedoucí táborů. Absolvovala psychoterapeutický výcvik metody Cesta a vede praxi v oblasti psychosomatiky. Má lektorskou zkušenost ve vedení seminářů pro děti i dospělé. Veškeré své poznání promítá do citlivého přístupu k dětem s vědomím, že to, jakým způsobem se budou děti setkávat s tématy intimity, vztahů a jak prožijí svoje dospívání následně ovlivní i jejich dospělý život.
Iva Stránská
Ekoložka-ochranářka, lektorka ekologické výchovy, aprobovaná učitelka biologie. Čtyři roky celou duší třídní průvodkyně v budějovické ScioŠkole, kde se také s radostí podílela na zajišťování sexuální výchovy, především u starších dětí. Zajímá se o psychologii nejen ve výchově a vzdělávání a o osobní rozvoj. Absolvovala tříletý kurz Pedagogika z nitra, spojený s intuitivní pedagogikou, a Školu bez poražených. Je jí vlastní přátelský přístup k lidem bez rozdílu věku. Do svých lekcí přináší kromě znalostí hlavně respekt, empatii, otevřenost a humor. Doma ji učí dvě dospívající děti.
Hana Martínková Bojková
Je mámou čtyř dětí, pěstounkou, hostitelskou tetou klučiny z dětského domova, studentkou oboru Sociální a pastorační práce na UK.
V oboru náhradní rodinné péče se pohybuje 13 let i profesně, kdy spoluzaložila organizaci na podporu náhradních rodičů, pohybovala se v oblasti domácí zdravotní péče a úzce spolupracovala se spolkem Za ruku, který se zabývá opuštěnými dětmi v nemocnicích.
Má za sebou výcvik filiální terapie pro děti a terapeutického rodičovství. Absolvovala tříletý výcvik přírodní medicíny a kurzy masáží.
Vždy chtěla být paní učitelkou zábavných předmětů, což zdravé dospívání je 🙂
Iva Stránská
Ekoložka-ochranářka, lektorka ekologické výchovy, aprobovaná učitelka biologie. Čtyři roky celou duší třídní průvodkyně v budějovické ScioŠkole, kde se také s radostí podílela na zajišťování sexuální výchovy, především u starších dětí. Zajímá se o psychologii nejen ve výchově a vzdělávání a o osobní rozvoj. Absolvovala tříletý kurz Pedagogika z nitra, spojený s intuitivní pedagogikou, a Školu bez poražených. Je jí vlastní přátelský přístup k lidem bez rozdílu věku. Do svých lekcí přináší kromě znalostí hlavně respekt, empatii, otevřenost a humor. Doma ji učí dvě dospívající děti.
Další Spolupracující kolegyně*ové:
- Hana David
- Veronika Procházková
- Tereza Zachová
- Dagmar Stodůlková
NEJNOVĚJŠÍ články NA BLOGU
První návštěva gynekologa: respekt, informace a důvěra
První návštěva gynekologa či gynekoložky je pro mnoho dívek citlivé téma. Často se kolem ní mísí obavy, stud, očekávání rodičů i nejasné informace o tom, co je „správně“. Tento článek má za cíl přinést klid, jasnost a především podpořit respekt k dívce samotné.
Doporučení vs. zákon: co je opravdu povinné?
Divoké téma LGBTQ+
Divoké téma LGBTQ+ Poslední dobou se v mediálním i veřejném prostoru divoce přemílá téma LGBTQ+, s obzvláštní pozorností zejména k písmenu T. Rozhodli jsme se shrnout fakta, reagovat na nejhlasitější výkřiky, zodpovědět nejčastější otázky a přispět tak k osvětlení problematiky, doplnění debaty a – uvědomujeme si, že to je…
ROK SE ZDRAVÝM DOSPÍVÁNÍM
Máme tu osmou sezónu projektu Zdravé dospívání. Od roku 2006 sice přednášíme školám během našeho květnového festivalu v rámci květnového Světového týdnu respektu k porodu, tomu ovšem přizpůsobujeme téma, takže se věnujeme převážně těhotenství, porodu a rodičovství, s přesahem k menstruaci, antikoncepci a ekologické udržitelnosti. V roce 2016 jsme tedy…
KONTAKTUJTE NÁS
Dlouhá 27
110 00 Praha 1
seminare@iham.cz
+420 776 465 486