Doporučujeme
literatura
Žádná kniha není dokonalá, ale některé kapitoly jsou skvěle napsané – bližší informace naleznete pod každým titulem.
linky důvěry
knihy Pro děti (předškolní, mladší školní)
Michaela Mrowetz, Veronika Hajdyla: Pohádka o zrození rodiny
Vlasta Jirásková: Povídej mi, jak jsem se narodil/a
Jana H. Hoffstädter: Cesta na svět
Pilar Migallón Lopezosa, Mercedes Palop Botella, Caterina Marassi Candia, José R. Díaz Morfa: Co to dělají maminka s tatínkem?
Kniha pojednává o vztazích mezi dvěma lidmi a to nejen sexuálních. Odpovídá na otázky oplodnění, na které často dospělí neumí správně zareagovat.
Holka nebo kluk?
Knížka je zaměřena na vysvětlení rozdílů mezi mužem a ženou, přibližuje anatomii a vývoj těla u obou pohlaví a pomůže dítěti své tělo lépe poznat. Jak to tedy je se sexualitou? Kniha vyvrací pomýlené představy o sexualitě a otvírá různá témata od sebeuspokojení po sexuálního obtěžování.
Jak přichází děti na svět?
Tato kniha přináší informace o oplodnění, těhotenství i porodu. Přibližuje tak dětem vznik nového života. Série je určena dětem od 6 let.
Camille Laurans: Co to tam mám?
K čemu slouží pohlavní orgány, jsou všechny stejné a jak se jmenují? Odpovědi na toto téma pro nejmenší.
Arturo Martín: První knížka o sexu pro holky a kluky
Kniha o sexualitě pro předškoláky a mladší školáky a školačky, jednoduché vysvětlení, adekvátně věku.
Carla Trepat Casanovas: Poklad malé Lilith
Poutavá kniha o menstruaci pro nejmenší.
Mary Dillonová, Shinan Barclayová: Rozkvétající žena
Pohádkový příběh o přechodu dívky v ženu.
Anna Fiskeová: Jak se dělají děti
Když se děti zeptají, jak se dostalo miminko mamince do bříška, mohou vzít rodiče do rukou tuto knihu. Anna Fiskeová svou knihou odpovídá zábavně a srozumitelně za vás. Téma staré jako lidstvo samo autorka pojednala pěkně od začátku, věcně, názorně a s humorem; vypomáhá si nejen slovem, ale i skvělými komiksovými ilustracemi.
knihy Pro dospělé
Lucie Harnošová: Deník mámy a dcery
Skvělý průvodce pro mámo/dcerovský vztah. Holky baví díky hezké grafice a deníkové formě.
Kevin Leman: Na matce záleží (jak matky ovlivňují své syny)
Kniha popisuje, jaké potřeby mají chlapci v různém věku a jak na ně jako matky můžeme reagovat. Otevírá téma, jak sama žena vidí ostatní muže a jak tento její přístup ovlivňuje výchovu i jejího syna.
Felicity Brooks:
Veronika Lančaričová: Oslava Menarché
Jak dceři a často i sobě předat pozitivní vnímání menstruace.
Julie Tallard Johnsonová: Bouřlivá léta
Kniha o přechodových rituálech pro dospívající.
Rubinstein Arne: Když se kluci mění v muže
Kniha je napsána velmi srozumitelně, obsahuje spoustu pozoruhodných příběhů a postupně před vámi odkryje nejen skvělý potenciál, který je našim chlapcům vlastní, ale i strašlivá rizika, jimž jsou vystaveni.
Steve Biddulph: Mužství
Kniha popisuje sedm kroků k mužství, dívá se na vztah otce a syna, jak vytvářet vztah muže a ženy, čím s muž má v životě řídit a kam směřovat, význam mužského přátelství.
Diana Richardson: Vědomé milování
Kniha nabízí jiný pohled na sexualitu – jak se zaměřit na kvalitu prožitku, jak se do něj uvolnit, zpomalit. Jak může pomalý sex změnit váš sexuální život.
Adéla Nováková a kolektiv: Život bez hormonální antikoncepce
Kniha příběhů žen a zkušeností s hormonální antikoncepcí.
Jan Bílý: Láska, vztahy, konstelace
Kniha, která se zabývá pohledem na naše vnitřní protipóly muže a ženy. Na základě svých zkušeností podává rozbor toho, co nám brání vidět ve svém partnerovi „to lepší v něm” a zároveň nabízí východiska a návody ke změně pohledu na naše vztahy.
Leila Slimani, Laetitia Coryn: Sex a lži
Reportážní komix o sexuálních tabu ve světě islámu, o důležitosti boje za základní ženská práva. Historie nebyla k ženám příliš vlídná až do poměrně nedávné doby i v našich končinách.
Dana-Sofie Šlancarová a Erik Hutter: Návod na ženy
Navzdory názvu není kniha určena jen pro muže, ale také pro ženy, protože i ty se dnes učí o tom, jak je ovlivňuje cykličnost.
Děti to chtějí vědět taky
Tato kniha je určená pro ty, kteří se chtějí aktivně podílet na sexuální výchově dětí a poskytnout jim kvalitní a ověřené informace bez mýtu a stereotypů. Kombinuje odborný výklad s osobními výpověďmi, modelovými ukázkami konverzací a rozhovory s odborníky.
Praktický průvodce tajuplným světem ženského cyklu, jak ho ještě neznáte, pro mámy a dcery.
linky důvěry
Kam se můžete obrátit pro pomoc v akutní krizi?
Pokud vás zasáhla nenadálá životní krize (např. úmrtí blízkého, nehoda, rozchod), která vás emočně rozrušuje (např. úzkost, pláč, depresivní stavy, apod.), neváhejte obrátit se s prosbou o pomoc na odborníky. Podpoří vás a pomohou hledat cesty, co dělat dál.
Neváhejte se obrátit na linky důvěry i v případě, kdy si nevíte rady nebo se v těžké situaci ocitl někdo z vašeho okolí a nevíte, jak mu pomoci.
Linka bezpečí (pro děti do 18 let, studenty do 26 let)
www.linkabezpeci.cz
Telefon: 116 111 (zdarma, anonymně, nonstop)
Chat: www.linkabezpeci.cz/sluzby/chatuj-s-nami (pondělí – neděle, 9 – 13 a 15 – 19 hodin)
Emailová poradna: pomoc@linkabezpeci.cz
Rodičovská linka (dospělí, rodiče)
www.rodicovskalinka.cz
Telefon: 606 021 021 (placeno, anonymně, pondělí – čtvrtek, 13-21 hodin, pátek 9 – 17 hodin)
Chat: www.elinka.iporadna.cz/rodicovska-linka (neděle, 9 – 13 hodin)
Emailová poradna: pomoc@rodicovskalinka.cz
Dětské krizové centrum (děti, rodiče, dospělí)
www.dkc.cz
Telefon: 777 715 215 (placeno, anonymně, nonstop)
Chat: www.elinka.iporadna.cz/ld-dkc (anonymně, pondělí a pátek 14 – 18 hodin, sobota – neděle 9 – 13 hodin a 14 – 18 hodin)
Skype: ld_dkc
Emailová poradna: problem@ditekrize.cz
Tel. linka rizika kyberprostoru: 778 510 510 (placeno, anonymně, nonstop)
Linka pro rodinu a školu (děti, rodiče, dospělí)
www.linkaztracenedite.cz
Telefon: 116 000 (zdarma, anonymně, nonstop)
Chat: www.linkaztracenedite.cz/chat (anonymně, denně 15 – 18 hodin)
Emailová poradna: 116000@cestazktrize.net
Pražská linka důvěry
https://www.csspraha.cz/prazska-linka-duverywww.csspraha.cz/24830-prazska-linka-duvery
Telefon: 222 580 697 (placená, anonymně, nonstop)
Chat: www.chat.pomoc.cz (anonymně, Pondělí – čtvrtek 9 – 21 hodin, pátek: 9 – 15 hodin, sobota 14 – 20 hodin)
Emailová poradna: linka.duvery@csspraha.cz
Linka první psychické pomoci (dospělí)
linkapsychickepomoci.cz
Telefon: 116 123 (zdarma, anonymně, denně 8 – 18 hodin)Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (dospělí)
www.116006.cz, www.bkb.cz, www.domacinasili.cz
Telefon: 116 006 (zdarma, anonymně, nonstop)
Česká společnost AIDS pomoc (dospělí)
www.aids-pomoc.cz
Telefon: 800 800 980 (zdarma, anonymní, nonstop)
Psychoterapeutické centrum Nákel poskytuje zejména krizovou ambulantní péči pro děti
a mladistvé od 12 do 26 let.
Dětské krizové centrum
Centrum Locika pomáhá dětem, které zažívají násilí v rodině, – jako přímé oběti či svědci.
Seznam linek důvěry sestavil projekt S barvou ven, který se zabývá tématem coming outu a LGBT světa.
KONTAKTUJTE NÁS
Dlouhá 27
110 00 Praha 1
seminare@iham.cz
+420 776 465 486